СОВЕТЫ МЕДИЦИНСКИХ РАБОТНИКОВ
Видеоролик "Каждый из нас может помочь победить эту болезнь. Профилактика.Минздрав"
Памятка "Что нужно делать, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих?"
Памятка "Что делать, если вы вернулись из неблагополучной по COVID - 2019 страны ?"
Памятка "Грипп, коронавирусные инфекции и другие ОРВИ"
Памятка "Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ"
Методические рекомендации для населения по профилактике вирусного гепатита С
Официальный сайт Роспотребнадзора по г. Санкт-Петербургу
Номер телефона «горячей линии» единого информационного центра: 8-800-555-49-43
ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА
Наступил сезон вакцинации против гриппа. Грипп не так безобиден, как кажется на первый взгляд. Сотни тысяч людей в мире умирают от гриппа и его осложнений. В прошлом году в Санкт-Петербурге от гриппа умерло 18 человек. Тяжелые осложнения после гриппа, к сожалению, не редкость. Это отиты, гаймориты, пневмонии, пиелонефриты и т.д. Особенно часто и тяжело болеют дети. Единственный эффективный способ профилактики - вакцинация. Вакцинация против гриппа входит в национальный календарь РФ и может проводится у детей с 6-месячного возраста. Вакцина, применяемая для детей – «Гриппол плюс» высокоэффективная, не вызывает побочных реакций, расфасована в готовый одноразовый шприц. Вакцинация защитит ребенка от гриппа и его осложнений.
Подумайте о сохранении самого главного – здоровья. И на прививку!
С 19 сентября в Санкт-Петербурге начался сезон вакцинации против гриппа.
Грипп – это серьезное инфекционное заболевание. Особенно опасен грипп для детей, людей старше 60 лет, для тех, кто страдает хроническими заболеваниями.
Опасен он и сам по себе, но более всего тем, что вызывает осложнения на легкие, почки, суставы, сердце. Каждый год грипп уносит сотни тысяч жизней в мире. Пандемический вирус гриппа не теряет своей актуальности, он никуда не исчез. По официальной информации ВОЗ количество летальных случаев от пандемического гриппа составило 17 000.
Переболело пандемическим гриппом 4,6% населения, что не может создать коллективного иммунитета и грипп А (H1N1) еще может показать себя.
В сезонную вакцину против гриппа входит и пандемический штамм и еще 2 штамма гриппа А и В.
Единственный действенный способ профилактики гриппа это вакцинация. Прививки против гриппа внесены в национальный календарь профилактических прививок потому что это очень важно защитить от гриппа в первую очередь детей и особенно в организованных коллективах. Вакцинация позволяет не заболеть тяжелой формой гриппа и исключить осложнения.
Уже несколько лет применяется хорошая отечественная вакцина «Гриппол», очень эффективная и практически не дает осложнений.
Уважаемые родители, не отказывайтесь от прививок, своим отказом вы нарушаете право ребенка быть защищенным от опасной инфекции.
Взрослым, особенно старше 60 лет, рекомендуется получить прививку от гриппа. Обязаны прививаться работники образования, торговли, транспорта, так как они участвуют в распространении гриппа.
Берегите здоровье, приходите на прививки в территориальные поликлиники. Все поликлиники детской и взрослой сети проводят бесплатную вакцинацию против гриппа.
Районный врач-иммунолог М.В.Колодина
![](<img src="http://ds117.frunz.gov.spb.ru/vetrjanaja_ospa.jpg" border="0" alt="" />)
СКОЛИОЗ И ПЛОСКОСТОПИЕ. КАК С НИМ БОРОТЬСЯ
Часто искривление позвоночника у детей развивается быстро, особенно в период их бурного роста (в 12-14 лет), и родители не успевают уследить за тем, как и когда это происходит. И однажды они замечают, что спина у их ребенка стала неровной, а позвоночник искривлен.
Искривление позвоночника - это отклонение позвоночного столба от средней линии. Чаще всего встречается боковое искривление - сколиоз.
Говорить о правильной осанке у ребенка младшего дошкольного возраста не приходится. Она просто не сформирована. Поэтому основное внимание и родителей, и педагогов должно уделяться физическому воспитанию детей, направленному на укрепление мышц шеи, спины, живота и ног.
К возрасту 7 лет осанке и положению позвоночника ребенка следует уделять особое внимание, ведь именно в этом возрасте признаки нарушения осанки или сколиоза еще не проявляются. Их надо выявлять.
Попробуем оценить осанку ребенка. Для этого необходимо понаблюдать, как он сидит и стоит в обычной, непринужденной позе, как он ходит. При правильной осанке лопатки должны располагаться симметрично, плечи - на одном уровне и слегка развернуты, живот подтянут, ноги прямые, походка ровная.
Глазом отличить начальную стадию сколиоза от асимметричной осанки самим родителям или воспитателям достаточно сложно. Поэтому при малейшем подозрении на нарушение осанки необходимо срочно обратиться к ортопеду.
Не стоит забывать и о фундаменте нашего тела - о стопах. Именно стопы защищают позвоночник от толчков и ударов, поэтому их хорошее состояние является залогом ровного позвоночника. Но дети очень часто страдают плоскостопием.
Плоскостопие представляет собой уплощение сводов стопы и бывает продольным и поперечным. Поставить диагноз «Плоскостопие» у детей старше 7 лет несложно, так как именно к этому возрасту происходит формирование всех сводов стопы.
Сложно диагностировать плоскостопие у детей раннего возраста, потому как зачастую трудно отличить функциональное плоскостопие от патологического. Все дети рождаются с плоской стопой. Своды начинают формироваться, только когда ребенок начинает ходить, бегать, прыгать и полностью формируются к 6-7годам. Однако плоская стопа может быть результатом врожденных дефектов, патологии нервной и эндокринной систем. Поэтому отличить норму от патологии может только врач. Надо помнить, что с самого раннего возраста и весь период интенсивного роста организма (в 3 и 6 месяцев, а также в 1, 3 и 5 лет) необходимо регулярно посещать ортопеда. Не поддавайтесь расхожему мнению, что не бывает плоскостопия у детей до 5 лет. Более того, вы можете предотвратить развитие заболевания.
Основное лечение как при сколиозе, так и при плоскостопии направлено на укрепление мышц и включает в себя массаж и лечебную гимнастику. Для профилактики и лечения
плоскостопия немаловажную роль играет ношение правильной обуви. Методов лечение сколиоза в настоящее время очень много. Это и мануальная терапия, лечение положением, элементы силовой гимнастики, плавание, йога и многое другое. Определиться в выборе метода лечения должен помочь врач (в каждом случае индивидуально).
В лечение сколиоза немаловажное значение имеет четкий распорядок дня с чередованием различных видов деятельности: сидение за столом, подвижные игры, прогулки на свежем воздухе.
Особое внимание нужно уделить спорту. Самым полезным видом спорта при сколиозе считается плавание (особенно брассом). Но заниматься следует с тренером, специально подготовленным для занятий с детьми, страдающими сколиозом. Лечебное плавание имеет ряд особенностей: применяется длительное водное скольжение, работает только та рука, мышцы которой ослаблены, и многое другое. Не менее полезным видом спорта является ходьба на лыжах. Однако катание с гор необходимо исключить - оно вызывает слишком сильное сотрясение позвоночника.
Питание детей должно быть полностью сбалансированным по белково-углеводному составу и богато кальцием и витаминами.
Для хорошего состояния позвоночника очень важен правильный подбор детской мебели, особенно столов и стульчиков. Они должны подходить под рост ребенка. К кровати также предъявляются особые требования: на ней должны находиться специальный полужесткий матрац и невысокая подушка.
Главная задача в лечении сколиоза состоит в том, чтобы снизить нагрузку на позвоночник и укрепить мышцы спины и живота. Укрепить мышцы спины можно с помощью лечебной физкультуры и массажа. Лучше всего, если эти мероприятия проводятся специалистами. Однако необходимо проводить самостоятельные занятия физкультурой дома и ввести это в привычку. Самыми полезными для позвоночника считаются упражнения, выполняемые лежа на животе. В этом положении попросите ребенка сделать птичку: поднять над полом плечи, грудную клетку и согнутые в локтях руки и удерживать их в таком положении от нескольких секунд до 2 минут. Очень полезно выполнять движения руками, как при плавании брассом: ребенок приподнимает плечи и грудь и разводит руки в стороны. Выполняется такое «сухое» плавание от нескольких секунд до 2 минут. И еще одно упражнение - положение как при выполнении «птички», но следует поднимать и опускать руки и грудь.
В проведении гимнастики у маленьких детей есть свои особенности. Все упражнения следует выполнять в игровых формах. Поэтому важно следить, чтобы ребенок не заигрался и выполнял движения четко, иначе толку от такой гимнастики будет мало.
Для всех детей без исключения и особенно для больных сколиозом необходимо проводить профилактику плоскостопия, которая заключается в физкультуре и массаже. Массаж стоп желательно делать ежедневно. Это легко, и его могут делать сами родители.
МЕДИЦИНСКИЕ АСПЕКТЫ АДАПТАЦИИ ДЕТЕЙ К УСЛОВИЯМ ДЕТСКОГО САДА
- Поведенческие реакции;
- Уровень нервно-психического развития;
- Заболеваемость и течение болезни;
- Главные антропометрические показатели физического развития (рост, вес ребёнка).
Как бы мы ни готовили ребёнка к поступлению в детский сад, всё равно он, особенно в первые дни, находится в состоянии стресса. Это проявляется в отказе от пищи, неблагоприятном эмоциональном состоянии, ухудшении самочувствия. Малыш беспокойно спит или не спит вообще, жмётся к взрослым или, наоборот, отказывается от контактов с ними.
При нормальной адаптации у ребёнка довольно быстро восстанавливаются поведенческие реакции (примерно через двеотмечается задержки нервно-психического развития, он не болеет или болеет всего один раз, не более недели, без осложнений; увеличение длины и массы тела соответствует возрастным показателям.
Но случается и так, что адаптация проходит с осложнениями. Особую группу составляют дети из так называемых семей гиперопеки. Привыкшие быть в центре внимания взрослых, удовлетворяющих все его прихоти, они оказываются в детском коллективе в очень тяжёлом положении. Их поведенческие реакции с трудом нормализуются к третьему, а то и к четвёртому месяцу пребывания в детском саду. Эти дети, как правило, часто и долго болеют. Основной причиной является состояние крайнего психоэмоционального напряжения.
В период адаптации устанавливается индивидуальный режим для каждого поступившего ребёнка. Постепенно он привыкает к режиму.
Во время адаптационного периода воспитатели стараются учитывать все индивидуальные привычки ребёнка, о которых они узнали из бесед с родителями, в том числе и вредные, и ни воем случае не перевоспитывают его. Воспитатели принимают ребёнка таким, каков он есть. В этот сложный для малыша период воспитатели стараются быть очень внимательными к ребёнку. Обеспечивают телесный (прижимают ребёнка, обнимают его) и эмоциональный контакт (общаются с ним).
ПАМЯТКА ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ПЕДИКУЛЕЗА
Педикулез (вшивость) - это паразитарное заболевание кожи возбудителем которого является человеческая вошь – мелкое насекомое, паразитирующее на коже и одежде. Проявляется педикулез, в основном, зудом в месте укусов вшей (зуд кожи головы, зуд в области половых органов).
Причины возникновения педикулеза.
Как правило, педикулез развивается при неблагоприятных условиях внешней среды (большие коллективы людей, отсутствие элементарных гигиенических условий, низкий культурный и экономический уровень общества). Иногда вшивость возникает и у чистоплотных людей при контакте с зараженным вшами человеком.
Головной педикулез.
Причиной головного педикулеза является головная вошь (Pediculus humanus capitis). Головные вши живут до 40 дней. В течение 35 дней вошь откладывает до 10-12 яиц (гнид) в день. Обычно гниды крепятся на волосах и выглядят как прозрачные округлые мешочки, наполненные жидкостью.
После выхода из яйца (гниды) молодая вошь начинает питаться кровью человека и расти. По бокам головных вшей заметна яркая пигментация. Наличие головных вшей свидетельствует о плохой гигиенической обстановке в коллективе, а также о нечистоплотности людей.
Головные вши живут на волосистой части головы, чаще всего встречаются у девочек и у женщин, так как лучше выживают в длинных волосах. Как правило, заражение вшами происходит через расчески, головные уборы, щетки для волос. Также возможен и переход паразита с одного человека на другого.
Головные вши чрезвычайно проворны и способны высоко прыгать.
Основные симптомы и признаки педикулеза.
От момента заражения вшами (педикулезом) до первых признаков болезни может пройти несколько недель.
Основными симптомами и признаками педикулеза являются:
Кожный зуд в месте укуса вши. При головном педикулезе наиболее часто больных беспокоит зуд кожи головы (за ушными раковинами, в области висков и затылка). При головном педикулезе зуд у больных слабой интенсивности, иногда пациенты жалуются лишь на небольшой дискомфорт в области укуса вшей.
Сыпь как симптом вшей. Как правило, сыпь при педикулезе проявляется спустя несколько дней после укусов вшей. Для головного педикулеза характерны пятна красного цвета по периферии волосистой части головы.
Расчёсы (экскориации). При длительном течении педикулеза из-за зуда больной расчесывает участки кожи покусанные вшами. Как правило, на месте расчесов при вшивости появляются гнойные корочки.
Наличие гнид в волосах. Наличие гнид на волосах это один из неопровержимых признаков вшей. Гниды выглядят как маленькие (2-3 мм) серебристые пузырьки прикрепленные к волосам. Гниды могут быть живыми и мертвыми. Мертвые гниды обычно имеют тусклую окраску.
Осложнения при педикулезе.
Вторичная бактериальная инфекция (пиодермия) на коже головы, заушных областей, лица, импетиго (импетиго это заболевание, для которого характерно наличие поверхностных пузырьково-гнойничковых высыпаний на коже);блефарит, конъюнктивит;лимфаденит; сыпной тиф – вши являются переносчиками сыпного тифа; сепсис.
Профилактика педикулеза.
Профилактика педикулеза заключается в соблюдении гигиенических мер.
Соблюдение личной гигиены. Необходимо регулярно менять белье и одежду (не реже 2-х раз в неделю). Также важно постоянно стирать постельное белье при высокой температуре (следует избегать чужих постельных принадлежностей). Следует тщательно проглаживать одежду (особенно в области швов). При обнаружении головных вшей их вычесывают частым гребнем, соблюдая осторожность, чтобы не рассеять паразитов. Для уничтожения вшей у взрослого населения и детей с 5 лет рекомендуются следующие средства: лосьоны - “Ниттифор”, “Нитилон”, “Лонцид”; шампуни - “Биосим”, “Веда - 2”, “Лаури”, “Салюцид”, “Паразидоз”. Норма расхода препаратов зависит от густоты и длины волос, степени зараженности вшами.
При платяном педикулезе проводят санитарную обработку (моют тело горячей водой с мылом) и одновременно дезинсекцию белья, верхней одежды, постельных принадлежностей и жилых помещений.
Индивидуальная профилактика сводится к регулярному мытью тела со сменой нательного и постельного белья.
Если все–таки ваш ребенок заразился вшами, примите меры личной профилактики:
-проверьте всех членов семьи в тот же день, как обнаружили педикулез у вашего ребенка;
-прокипятите и прогладьте утюгом белье, которое носит и на котором спит ребенок;
-пропылесосьте дом и машину.
Будьте внимательны к себе и окружающим! Будьте здоровы!
